Becel!
Fick se på Facebook i morse att Becel gjort en app, en app som skänker pengar för varje km man promenerar.
Jag använder så sällan tex runkeeper längre så varför inte låta denna vara på så skänker jag några kronor i veckan!
Alltid något! :)
Biomys ❤️
Non-stop, sjukt bra!
Dubbel träning!
Jag var så sjukt osugen på att rida idag. Men Näe, jag sket i det. Klädde mig och åkte ut. Tur kan jag säga, vädret var kanon. Hästen var snäll i vanlig ordning. En uteritt som satt som smäck för kropp o själ.
Kom hem o bytte om för pass nr 2. Ett konditionspass i Nobelspåret.
Bestämde mig för att ta ett extra varv då vi skulle på bio ikväll och bio utan popcorn är ett big nono!
Ett varvs löpning i högre fart och två i PW.
Jag trodde ju vi skulle se filmen Noah, men det skulle vi tydligen inte ha ha!
Andreas trodde vi skulle se Non-Stop vilket det åxå blev. En sjuk bra film som får högt betyg ifrån oss!
:)
Imorgon är det dags för helgjobb för oss båda. Mina tre roliga stängningar i följd. Men det känns inte lika jobbigt denna "omgång".
Det blir vad man gör det till ;)
Natti 👋
Denna fantastiska stad!
Varför skall man eg förvånas?
Igår var Andreas hos en kompis och fikade en sväng. Han frågade då om ryktena stämde gällande mig och Andreas om att jag skall vara GRAVID!
Amen va fan!!!
Ja jag har blivit lite FET!
Men va fan gravid är jag inte!
Varför skall folk alltid spekulera idet?
Som senast då var det på jobbet, jag mådde lite illa vilket man kan göra även som tjej utan att vara Preggo, då var det igång även där! Varför kan det inte bara få vara?
Som tjej måste man väl för fan kunna få må illa, ha ont i magen eller annat utan att få stämpel "gravid"?
Klart jag en dag skall ha barn det kan jag lova er men inte nu, inte i morgon och INTE i år!
Socker!
De där med att sluta med socker känns just nu inte som en lika stor utmaning längre. I början var det riktigt svårt. Humöret sviktade och huvudet bultade. Trots att sockerintaget inte är så stort i detta hushåll. Men nu 8 dagar senare känns det mkt bättre. Faktiskt inget sug alls!
Mamma tipsade att köra 3 veckor ist för 2, då kroppen behöver 3 veckor att rensa ur sig sockret.
Jag har ju iofs ätit lite socker ändå. Tex som i lördags förra veckan. Vi bjöd ju på middag, men intaget var inte så stort. En ätardag har vi sagt att vi får.
Se om det blir någon sådan för mig i helgen. Jag jobbar stängning både i morgon och söndag så tiden drar ju ändå iväg :)
Vecka 1!
Då var vecka ett avklarad, med bra resultat åxå!
Andreas drog ett minus på 3,1 kg och jag minus 2,0 kg.
Det firade vi genom kalas mat med kallskuret och tårta hos Andreas farbror som fyller 60 år. He he.
I morgon nya tag med träning och kost.
Natti 👋
Willys+
Coolt, på sån kort tid åxå! :)
Bye bye 👋
Hej då Pärlis! Lite i efterskott då du flyttade i lördags!
Pärlan är alltså såld!
Underbart! :)
Barnvaktning!
Ikväll var Milea här och hälsade på en sväng. Lite filmtittande och bakning av chokladbollar blev det.
Hon är så go, lillepluttan. Hon har växt så fort och utvecklats så mkt!
Mysigt var det iaf :)
Fisk!
Har faktiskt börjar gilla fisk nu på senare dar :P
Dagens käk!
Mys ❤️
Musik!
Jag är en sån där jobbig jävel som spelar om de låtar om o om igen när jag hittar någon jag gillar haha!
Dessa går just nu på repeat!
:)
Lax ❤️
Skoputs!
En av många saker jag plockat med mig från lumpen ;)
Eller..?
Närå det kunde jag innan med.
En bra sak o göra för att bibehålla sina dojjor att förbi som "nya".
Tog Andreas skoskara idag. Och visst är det skillnad på putsad och oputsad...
Regn!
Känner att det blir en "innomhusdag"
:-/
Haleluja!!!
Hela denna dag har vart en glad, positiv och alert dag. Ni vet en sån där när man får så mkt gjort!
Jobbat, tränat, städat, lagat mat, handla, mera träning och avslappning.
En heldag på jobbet i "drickans" tecken. Måste säga att man känner sig inte så ybersexig på jobbet när svetten pärlar sig i pannan och lökarna bra växer under armarna... Haha. Nä
Men skämt o sido, det är riktigt tungt.
Blev iaf riktigt fint och den känslan är kanon.
Hem och bytte om för lite löpning. Var sugen på att bara rensa tankarna och lyssna på bra musik. Blev två varv i spåret vid Nobel. Ett varvs jogg och ett varv med intervaller.
Åkte till Willan för att handla lite mat för kvällen och fick se att vi nu fått hem de proteinbarsen vi hade i GMU:n. Och min favvosmak dessutom!!! Åhhhh att beskriva den smaksensationen haha typ bättre än sex ;)
Ett kanon tips till er som gillar bullar :)
Lagade sallad ikväll med ägg, avocado, tonfisk och quinoa. Blev jättegott faktiskt. Otroligt mättande, orkade faktiskt inte äta allt.
En liten promme och sedan bänkad framför Biggest loser.
Hoppas morgondagen bådar lila väl :)
Natti natt!
Överraskning!
9:E maj drar vi till Kos. Blev måttligt chokad när jag stod och jobbade och Andreas kom in och talade om att jag skall fylla i en ledighetsansökan :D
Då hade vi liksom tittat på dem gemensamt först men han kunde ju aaaaabbbsoooluuut Inte få semester så var ju bara o läggs ner, troligt ;)
Tack älskling iaf ❤️
Du är bäst!
Dags för en förändring!
Jag vet att jag har gnatat på genom åren om övervikt och så vidare. Nu är det dags att verkligen ta tag i det.
Det sjuka är att jag känner mig inte så stor som vågen tycker! Kanske nu i andras ögon så kanske vissa tänker "- öhhh okey grattis det visste jag redan" men det skiter jag i faktiskt.
Fick en fråga av en god vän häromdagen, "- men hur mår du då?"
Ja jag mår underbart, aldrig har mitt luv vart såhär bra som nu :)
Och då sa han, "- varför bry dig?"
Ja jo samt men är så rädd att "vakna" upp om 2 år och det har gått ännu mer utför!
Så nej i torsdags så började jag och Andreas att faktiskt köra på en striktare "diet" som vi skall hålla i 2 veckor för att kicka igång systemet. Sen därefter utgå ifrån våra vanliga rutiner minus sötsaker. Endast en ätardag får det bli tillsvidare.
Så mkt protein, lite kolhydrater och inget socker!
Igår passerade vi dag 2 och trots att jag inte äter mkt socker så märktes det mkt i min kropp. Var arg och otrevlig, ont i huvudet. Helt sjukt för fan att socker gör så!
Till råga på allt då hade min kollega bakat snickerskakor... Min favvo! Ni vet hur man blir sådär sötsugen på kvällskvisten en fredagkväll!!! Åhhhhh men nej det blev inget fusk för Emelie. Men skulle ljuga om jAg sa det var lätt.
Jag vill inte vara en sån människa som bantar eller avstår saker, utan vill bara göra det lite drastiskt nu för att se om det händer något! Sen vill Jag vill leva sunt och gott och inte behöva tänka på varenda sak jag stoppar i mig. Är så avvis på dem som har en fantastisk kropp och som äter all möjligt. Jag kan typ titta på en glass så går jag upp i vikt verkar det som.
Så efter dessa 2 veckor hoppas jag det hänt något iaf litet på vågen och då kanske man får upp lite mer inpo
Att gå vidare i utvecklingen.
10 kg vill jag uppnå.
Se om man har den karaktären ;)
Tulpaner!
Älskar verkligen denna fina blomma! :)
Fick den nedre buketten av Andreas i lördags och den övre fick vi av svärmor/svärfar och Malte o Sofia :)
Det uppskattas så mkt ❤️
Ett år med dig ❤️
Tiden har gått så fort, älskar dig så himla mkt!!! ❤️
