Idag är det ingen vanlig dag...
... För idag är det Johannas födelsedag, hurra hurra huuurrraaa!!! :)
Grattis darling på 23 år dagen, oldie! ;)
Bjuder på lite bilder härå...
Idag är jag mkt bättre! Låg i en dödfeber (enligt mig) i måndags efm 39,5 är ingen höjdare speciellt när min vanliga temp ligger på 36 nånting... Men efter ett antal 1000 mg med Alvedon så gick den ner under natten.
På tisadagen hade jag endast lite feber men hade ont i hela kroppen, det kändes typ som jag blivigt överkörd av ett tåg!
Idag har jag ingen feber och halsen är mkt bättre... Skönt!
Ska ändå vara hemma i morgon för säkerhets skull.
Sen är det jobb hela fredag, lördagen och söndagen!
Jag och Jessica gjord ett vad att vi skulle komma på en passande "diet" som vi ska köra till semestern och se vilket resultat vi får, med tanke påatt vi tränar mellan 3- 5 ggr i veckan och inget spec. händer med kroppen så tänkte vi att vi peppar på varann å gjör såhär. Vilken metod skulle vi välja då??
*GI stod på schemat men eftersom vi båda äter mkt frukost på jobbet och tränar mkt så känns det mkt svårt att utesluta bröd och pasta.
Att endast få äta kött,fisk,kyckling och sallad. Ingen frukt eller kolhydrater.
En mkt svår metod kände både jag och Jessica.
*LCHF Utesluta alla kolhydrater men att äta hur mkt fett man vill! Där har vi ju det där med brödet igen...
*viktväktarna Ah jag har mkt svårt att äta bara light produkter efetrsom jag inte tycker det är nyttigt i längden!
Sen att skitta och dokumentera allt man ätit o räkna osv känns inte så lockande...
*Emelie & Jessica metoden, haha utesluta all dricka, godis och chips och skräpmat! Låter ju mer lockande :P
Hihi vi får se vad det blir, o om det blir något. Denna vecka har inte vart någon höjdar vecka iaf: Ingen träning och sen har sebbe matat mig med massor med frukt och goiga yougurthar. Han kom upp med den här tallriken igår morse... :P
Nu står han och gör iordning årets första färskpotatis med köttbullar (sill till honom)!! Gott!!!
:)
Jag tror jag ska börja o kolla på Private Praktice, har köpt sesong 1 för ett tag sen. Se om det är något att ha!
Mors mors!
Grattis darling på 23 år dagen, oldie! ;)
Bjuder på lite bilder härå...
Idag är jag mkt bättre! Låg i en dödfeber (enligt mig) i måndags efm 39,5 är ingen höjdare speciellt när min vanliga temp ligger på 36 nånting... Men efter ett antal 1000 mg med Alvedon så gick den ner under natten.
På tisadagen hade jag endast lite feber men hade ont i hela kroppen, det kändes typ som jag blivigt överkörd av ett tåg!
Idag har jag ingen feber och halsen är mkt bättre... Skönt!
Ska ändå vara hemma i morgon för säkerhets skull.
Sen är det jobb hela fredag, lördagen och söndagen!
Jag och Jessica gjord ett vad att vi skulle komma på en passande "diet" som vi ska köra till semestern och se vilket resultat vi får, med tanke påatt vi tränar mellan 3- 5 ggr i veckan och inget spec. händer med kroppen så tänkte vi att vi peppar på varann å gjör såhär. Vilken metod skulle vi välja då??
*GI stod på schemat men eftersom vi båda äter mkt frukost på jobbet och tränar mkt så känns det mkt svårt att utesluta bröd och pasta.
Att endast få äta kött,fisk,kyckling och sallad. Ingen frukt eller kolhydrater.
En mkt svår metod kände både jag och Jessica.
*LCHF Utesluta alla kolhydrater men att äta hur mkt fett man vill! Där har vi ju det där med brödet igen...
*viktväktarna Ah jag har mkt svårt att äta bara light produkter efetrsom jag inte tycker det är nyttigt i längden!
Sen att skitta och dokumentera allt man ätit o räkna osv känns inte så lockande...
*Emelie & Jessica metoden, haha utesluta all dricka, godis och chips och skräpmat! Låter ju mer lockande :P
Hihi vi får se vad det blir, o om det blir något. Denna vecka har inte vart någon höjdar vecka iaf: Ingen träning och sen har sebbe matat mig med massor med frukt och goiga yougurthar. Han kom upp med den här tallriken igår morse... :P
Nu står han och gör iordning årets första färskpotatis med köttbullar (sill till honom)!! Gott!!!
:)
Jag tror jag ska börja o kolla på Private Praktice, har köpt sesong 1 för ett tag sen. Se om det är något att ha!
Mors mors!
Kommentarer
Johanna
Hahaha ;P Fina bilder!! Tack gumman! ;)
Trackback
